करेला भले ही स्वाद में कड़वा होता है, लेकिन इसका जूस सेहत के लिए किसी औषधि से कम नहीं है।
करेला भले ही स्वाद में कड़वा होता है, लेकिन इसका जूस सेहत के लिए किसी औषधि से कम नहीं है।
मेडिकल साइंस और आयुर्वेद दोनों में इसके कई फायदे बताए गए हैं।
मेडिकल साइंस और आयुर्वेद दोनों में इसके कई फायदे बताए गए हैं।
करेले के जूस में चारेंटिन और मोमोर्डिसिन नामक तत्व होते हैं, जो ब्लड शुगर लेवल को कम करते हैं।
करेले के जूस में चारेंटिन और मोमोर्डिसिन नामक तत्व होते हैं, जो ब्लड शुगर लेवल को कम करते हैं।
यह लिवर को साफ करता है और उसमें जमा विषाक्त तत्वों को बाहर निकालकर उसकी कार्यक्षमता बढ़ाता हैं।
यह लिवर को साफ करता है और उसमें जमा विषाक्त तत्वों को बाहर निकालकर उसकी कार्यक्षमता बढ़ाता हैं।
करेले का जूस मेटाबॉलिज्म को तेज करता है और फैट बर्न करने में मदद करता है, जिससे वजन कम होता है।
करेले का जूस मेटाबॉलिज्म को तेज करता है और फैट बर्न करने में मदद करता है, जिससे वजन कम होता है।
करेला में फाइबर होता है जो कब्ज-गैस और अपच जैसी समस्याओं से राहत दिलाता है।
करेला में फाइबर होता है जो कब्ज-गैस और अपच जैसी समस्याओं से राहत दिलाता है।
करेले का जूस खून साफ करता है, यह प्राकृतिक ब्लड प्यूरीफायर की तरह काम करता है।
करेले का जूस खून साफ करता है, यह प्राकृतिक ब्लड प्यूरीफायर की तरह काम करता है।
करेले में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो रोग-प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं।
करेले में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो रोग-प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं।
वजन कम करने में मददगार होती हैं ये तीन चीजें - Newsroomtheory
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